।।ডেইলিমেইল ডেস্ক।।
স্বামী-স্ত্রীর একে অপরের প্রতি ভালোবাসা, বোঝাপড়া, সহমর্মিতা বিয়ের বন্ধনকে দৃঢ় করে তোলে। আপনার প্রতি সঙ্গীর বিশ্বাস ও আস্থাকে মজবুত করে। বিয়ের বয়স যতই পুরনো হোক না কেন, দাম্পত্য জীবনে আনন্দে থাকার জন্য পরস্পরের চেষ্টা জরুরি। প্রতিদিন সকালে কিছু ভালো অভ্যাস আপনাকে এ ব্যাপারে সাহায্য করতে পারে।
জেনে নেওয়া যাক সেগুলো কী:
- আপনার সঙ্গীকে শুভ সকাল বলতে শিখুন। এটি দিনের শুরুতেই সুন্দর সূচনা তৈরি করে। রাতে ঘুমাতে যাওয়ার আগে শুভ রাত্রি বলতে ভুলবেন না। প্রতিদিনের রুটিনে এ অভ্যাস বজায় রাখার চেষ্টা করুন।
- একসঙ্গে বসে সকালের চা নাস্তা খাওয়ার অভ্যাস করুন। অফিস আদালতে যাওয়ার আগে একান্তে কিছু সময় কাটান। আপনার চিন্তা ভাবনা, অনুভূতি, মতামতগুলো শেয়ার করুন এবং অপর জনের গুলোও জানার চেষ্টা করুন।
- সঙ্গীর প্রতি কৃতজ্ঞতা প্রকাশ করুন। আপনার জীবনে তার উপস্থিতির জন্য তাকে ধন্যবাদ দিতে সংকোচ করবেন না। একসাথে প্রার্থনা করুন, ব্যায়াম করুন, ঘুরতে যান, বই পড়ুন, গান শুনুন।
- আপনার সঙ্গীকে আলিঙ্গন, চুম্বন, হাত ধরার মাধ্যমে স্নেহ প্রকাশ করুন। এতে করে দুজনের মাঝে ঘনিষ্ঠতা বাড়ে।
- দিনের ব্যস্ততা শুরু হওয়ার আগেই সকাল বেলায় একে অপরের সঙ্গে গুরুত্বপূর্ণ আলোচনা গুলো সেরে নিন।
- সঙ্গীর কথা মনোযোগ দিয়ে শুনুন ও আগ্রহ প্রকাশ করুন। এক সঙ্গে প্রাতঃভ্রমণে যাওয়ার অভ্যাস গড়ে তুলুন।
- একের প্রতি অন্যের গভীর বিশ্বাস, শ্রদ্ধাবোধ ও ভালবাসাই পবিত্র এ বন্ধনের মূল চালিকাশক্তি যা মন্ত্রের মতোই কার্যকর।।
