1. m.milon77@gmail.com : Daily Mail 24.live : Daily Mail 24.live
  2. info@www.dailymail24.live : Daily Mail 24 :
বুধবার, ২৪ এপ্রিল ২০২৪, ০৯:২৪ পূর্বাহ্ন

সেক্স ফুড কি!!

প্রতিবেদকের নাম:
  • প্রকাশিত: বৃহস্পতিবার, ৭ ডিসেম্বর, ২০২৩
  • ৯৪ বার পড়া হয়েছে

ডেইলি মেইল ডেস্ক।।

সেক্সফুড হল এমন খাবার যা যৌন আকাঙ্ক্ষা বা যৌনতার সামগ্রিক অভিজ্ঞতা বাড়িয়ে তুলতে পারে বলে মনে করা হয়। এই খাবারগুলিতে সাধারণত অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, ভিটামিন, এবং খনিজ পদার্থের মতো পুষ্টি উপাদান থাকে যা যৌন হরমোন উৎপাদন বা রক্ত ​​সঞ্চালন উন্নত করতে পারে।

সেক্সফুডের কিছু উদাহরণ হল:

  • অ্যাসপারাগাস: অ্যাসপারাগাস হল একটি উচ্চ ফলিক অ্যাসিডযুক্ত খাবার যা যৌন হরমোন উৎপাদনকে উদ্দীপিত করতে পারে।
  • বাদাম: বাদাম অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং ভিটামিন ই সমৃদ্ধ, যা যৌন স্বাস্থ্যের জন্য গুরুত্বপূর্ণ।
  • আঙ্গুর: আঙ্গুর অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং এল-আরজিনিন সমৃদ্ধ, যা রক্ত ​​সঞ্চালন উন্নত করতে পারে।
  • কলা: কলা প্রাকৃতিক ভেজিনাল লুব্রিকেন্ট হিসাবে কাজ করতে পারে এবং যৌন আকাঙ্ক্ষা বাড়াতে পারে।
  • চকোলেট: চকোলেটে ফেনিলেথিলামাইন থাকে, যা একটি মনো-অ্যামিন যা ভালো লাগার অনুভূতি সৃষ্টি করতে পারে।

সেক্সফুডের কার্যকারিতা নিয়ে গবেষণা এখনও প্রাথমিক পর্যায়ে রয়েছে। তবে, কিছু গবেষণা ইঙ্গিত দেয় যে এই খাবারগুলি যৌন আকাঙ্ক্ষা বা যৌনতার সামগ্রিক অভিজ্ঞতা বাড়িয়ে তুলতে পারে।

সেক্সফুডের পাশাপাশি, স্বাস্থ্যকর জীবনযাপনও যৌন স্বাস্থ্যের জন্য গুরুত্বপূর্ণ। এতে পর্যাপ্ত পরিমাণে ঘুমানো, ব্যায়াম করা, এবং ধূমপান এবং অ্যালকোহল পান করা এড়ানো অন্তর্ভুক্ত।

সংবাদটি শেয়ার করুন

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

আরো সংবাদ পড়ুন
© সর্বস্বত্ব স্বত্বাধিকার সংরক্ষিত
প্রযুক্তি সহায়তায়: 𝐘𝐄𝐋𝐋𝐎𝐖 𝐇𝐎𝐒𝐓